こんにちは‼︎

名古屋なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

お子さんの歯みがきチェックにおすすめ！

「染め出し」で磨き残しゼロを目指そう

「毎日しっかり歯みがきしているのに、どうして虫歯になるんだろう？」

そう感じたことはありませんか？

実は、自分ではしっかり磨けているつもりでも、意外と磨き残しは多いんです。

そんなときに役立つのが 「染め出し（プラークチェッカー）」。

お口の中の磨き残しを色で見える化することで、親子で正しい歯みがき習慣を身につけることができます。

今回は、小児歯科でおすすめしている「染め出し」の大切さについてお伝えします。

染め出しってなに？

染め出しとは、歯についたプラーク（歯垢）を色で染めて見えるようにする方法です。

専用の「染め出し液」や「染め出しタブレット」を使い、磨き残しがある部分をピンクや紫に染めます。

お子さん自身が**「ここに汚れが残ってるんだ！」**と目で確認できるので、正しいみがき方を学ぶきっかけになります。

染め出しをするメリット

① 磨き残しが一目でわかる

鏡を見ても歯垢はほとんど透明なので、見た目ではわかりにくいです。

でも染め出しをすると、磨き残しのある場所がはっきり見えるので、意識的にそこを重点的に磨けます。

② 正しいブラッシング習慣が身につく

磨き残しが多い場所は、奥歯のかみ合わせの溝や、歯と歯ぐきの境目など、毎回同じパターンで出てきます。

お子さん自身が「ここは磨きにくいんだ」と理解することで、自然と正しい歯みがき方法を覚えていきます。

③ 親子で歯みがきチェックができる

小学生になると、「もう自分で磨けるから大丈夫！」と言うお子さんも増えてきますよね。

でも実際に染め出しをしてみると、磨き残しが多いことも…。

親子で一緒にチェックすることで、仕上げ磨きの必要性もわかりやすくなります。

④ 虫歯・歯肉炎の予防につながる

プラークは虫歯や歯肉炎の原因。

染め出しで磨き残しをなくすことは、虫歯予防・歯ぐきの健康維持に直結します。

染め出しのやり方

おうちで簡単！3ステップ

1.まずは普段通りに歯みがきをする

2.染め出し液やタブレットを使ってプラークを染める

3.鏡を見ながら、色がついている部分を丁寧に磨き直す

市販の染め出しタブレットは薬局やネットでも購入できます。

ただし、お子さんの年齢によっては歯科医院でサポートを受けながら行う方が安心です。

歯科医院での染め出しもおすすめ

なかがわみらい歯科＆矯正歯科では、お子さんの定期検診時に染め出しチェックを行うことがあります。

お子さん一人ひとりの磨き癖を確認し、その子に合ったみがき方のアドバイスをしています。

特に矯正中のお子さんは、装置の周りにプラークがたまりやすいので、定期的なチェックがとても大切です。

•染め出しは、歯みがきの磨き残しを色で見える化する方法

•正しいブラッシング習慣が身につき、虫歯予防に効果的

•おうちで気軽にできるけれど、歯科医院でのチェックもおすすめ

お子さんが楽しく歯みがきを学ぶためにも、ぜひ一度、染め出しを取り入れてみてくださいね。

本日もお疲れ様でした‼︎

明日も皆様にとって歯っぴーな一日になりますように☺︎