こんにちは！

名古屋なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

「最近、歯みがき粉がカラいって言って磨いてくれません…」

でも

✔ 年齢的にフッ素1450ppmにしたい

✔ 甘い子ども用は濃度が足りない気がする

どうしたらいいの？

というご相談、とても多いです。

今日はその解決策をお伝えします✨

まず知ってほしいこと

実は…

フッ素濃度＝味の強さ ではありません。

1450ppmでも

低刺激タイプ・ジェルタイプはあります。

「大人用＝ミントが強い」

とは限らないんです☺️

解決策① 低刺激タイプを選ぶ

✔ 低発泡

✔ 低刺激

✔ ジェルタイプ

を選びましょう。

泡立ちが強いほど

「カラい」「痛い」と感じやすくなります。

とくに感覚が敏感な子は

泡の刺激だけでも嫌がることがあります。

解決策② 量を減らす

6歳以上なら1450ppmが推奨ですが、

量は1〜2cmもいりません。

最初は“ごく少量”から始めてOK。

「今日はちょっとだけね」と

安心させてあげましょう。

解決策③ 夜だけ高濃度にする

どうしても嫌がる場合は

✔ 朝は低刺激タイプ

✔ 夜だけ高濃度フッ素

という使い分けもありです。

虫歯予防は“継続”が一番大事。

毎回バトルになるくらいなら、

段階的に慣らす方が効果的です✨

解決策④ 無理に大人味にしなくていい

実は、

6歳以上でも1000ppmでも

全く意味がないわけではありません。

大切なのは

✔ 正しい磨き方

✔ 仕上げ磨き

✔ フッ素塗布

の総合力。

「濃度」だけにとらわれすぎなくて大丈夫です☺️

まとめ

歯みがきが嫌いになることが

一番もったいない。

“今できるベスト”を選びながら、

少しずつステップアップしていきましょう✨

その子の性格や感覚タイプによって

合う方法は違います。

迷ったら、ぜひご相談くださいね。

本日もお疲れさまでした。

お口のみらいを一緒に守っていきましょう✨