こんにちは！

名古屋なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

今日は「子どもの歯ぎしり」についてお話します。

「寝ているときにギリギリ音がする…」

「歯がすり減らないか心配」

そんなご相談をよくいただきます。

子どもの歯ぎしりはよくあること？

実は、乳幼児〜学童期の歯ぎしりはとてもよく見られます。

大人と違い、成長過程のひとつであることが多いのです。

特に多い理由は：

✔ 噛み合わせを調整している

✔ 顎の発達途中

✔ 乳歯から永久歯への生え変わり

✔ 日中の刺激や興奮の整理

子どもの脳は寝ている間に情報を整理します。

その過程で歯ぎしりが起こることもあります。

心配しなくていいケース

・痛みがない

・顎がカクカクしない

・極端に歯が欠けていない

この場合は、基本的には経過観察で大丈夫です。

乳歯はある程度すり減る前提でできています。

むしろ適度にすり減ることで、きれいな噛み合わせにつながることもあります。

受診した方がいいサイン

⚠ 朝、顎が痛いと言う

⚠ 歯が大きく欠けている

⚠ 頬の内側をよく噛んでいる

⚠ 強い食いしばりが日中もある

この場合は一度チェックをおすすめします。

ストレスが原因って本当？

「ストレスですか？」とよく聞かれますが、

子どもの歯ぎしり＝ストレスとは限りません。

もちろん環境の変化（入園・引っ越しなど）が影響することもありますが、

ほとんどは成長に伴う生理的なものです。

過度に心配せず、

まずは安心して見守ることが大切です。

歯ぎしりは「悪いこと」ではなく、

成長のサインのひとつである場合も多いです。

気になることがあれば、いつでもご相談くださいね☺︎

本日もお疲れ様でした‼︎

明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎