こんにちは。

名古屋 なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

ご家族の中で、

「最近ちょっと食べにくそう」

「話し方が変わった気がする」

そんな小さな変化に気づくことはありませんか？

実はそれ、お口の機能低下（オーラルフレイルや口腔機能低下症）のサインかもしれません。

今日は、ご家族が気づきやすいサインについてまとめてご紹介します。

食事のときの変化

まず気づきやすいのが、食事中の変化です。

・食べこぼしが増えた

・食事に時間がかかるようになった

・やわらかいものばかり好むようになった

・むせることが増えた

これらは、噛む力や飲み込む力の低下が関係していることがあります。

会話や発音の変化

普段の会話の中でもサインが見られることがあります。

・滑舌が悪くなった

・言葉が聞き取りにくくなった

・話すのが少なくなった

これは、舌や口の筋肉の衰えが関係している可能性があります。

お口の状態の変化

お口の中の変化も大切なサインです。

・口の中が乾いている

・口臭が気になる

・入れ歯が合っていない様子がある

こうした状態は、唾液の減少やお口の環境の変化が影響していることがあります。

日常生活での変化

少し見逃されやすいですが、こんな変化も要注意です。

・食事量が減った

・体重が減ってきた

・外出や会話が減った

これらは、お口の問題がきっかけで

全身の健康に影響している可能性もあります。

早めの気づきが大切です

これらのサインは、

早い段階で気づき、対応することがとても大切です。

お口の機能は、適切なケアやトレーニングによって

維持・改善できることもあります。

「ちょっと気になるな」と感じたら、

ぜひお気軽にご相談ください。

本日もお疲れ様でした‼︎

明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎