こんにちは。

名古屋なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

毎日しっかり歯みがきをしているのに、

「むし歯になった…」

「歯ぐきが腫れてしまった…」

という経験はありませんか？

実は、

👉 歯ブラシだけでは、歯の汚れをすべて取り除くことはできません。

【歯と歯の間は磨き残しが多い場所】

歯ブラシが届くのは、主に歯の表面です。

一方で、

歯と歯の間や歯ぐきとの境目は毛先が届きにくく、汚れが残りやすい場所です。

この磨き残しが、むし歯や歯周病の原因になります。

【フロスや歯間ブラシを使いましょう】

歯と歯の間の汚れは、デンタルフロスや歯間ブラシを使うことで効率よく取り除くことができます。

歯と歯の隙間が狭い方はフロス、隙間が広めの方は歯間ブラシが適しています。

どちらを使えばよいかわからない場合は、歯科医院でお口に合ったものをご案内できます。

【毎日使うのが理想です】

フロスや歯間ブラシは、毎日使うのが理想です。

「夜だけ使う」　

という習慣でも、お口の健康維持に役立ちます。

最初は少し面倒に感じるかもしれませんが、慣れてしまえば数分で終わるケアです。

【出血するからやめた方がいい？】

フロスを使うと血が出ることがあります。

これは歯ぐきに炎症があるサインであることも少なくありません。

適切にケアを続けることで、炎症が改善し、出血しにくくなるケースもあります。

ただし、出血が続く場合は歯周病などが原因の可能性もあるため、一度歯科医院で診てもらいましょう。

【セルフケア＋定期検診で健康なお口へ】

毎日の歯みがきに、フロスや歯間ブラシをプラスすることで、むし歯や歯周病の予防効果が高まります。

さらに、歯科医院で定期的にクリーニングを受けることで、ご自宅では落としきれない汚れもしっかり除去できます。

【気になる方はご相談ください】

当院では、

👉 お口に合ったフロス・歯間ブラシのご提案

👉 正しいセルフケア方法のアドバイス

👉 定期的なクリーニング

を行っています。

毎日のケアについて気になることがありましたら、お気軽にご相談ください☺︎

【当院は完全予約制です】

ご来院前にWEBまたはお電話にてご予約をお願いいたします。

本日もお疲れ様でした‼︎

明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎