こんにちは。
名古屋 なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

「子どもだから、いびきは普通かな？」
そう思っていませんか？

実は子どものいびきは、
👉 お口や呼吸の状態と関係していることがあります。

今日は、子どものいびきについて分かりやすくお話しします。

子どものいびきは珍しくない？

風邪や鼻づまりのときなど、
一時的にいびきをかくことはあります。

しかし、

👉 毎日のようにいびきをかく
👉 口を開けて寝ている

場合は、注意が必要なこともあります。

口呼吸との関係

いびきをかくお子さまは、

👉 口呼吸になっていることがあります。

口呼吸が続くと、

・お口が乾燥する
・むし歯や口臭リスクが上がる
・歯並びに影響する

こともあります。

睡眠の質にも影響

呼吸がスムーズにできないと、

👉 睡眠の質が下がることがあります。

すると、

・寝相が悪い
・日中ぼーっとする
・集中しにくい

などにつながることもあります。

お口の発達とも関係

実は、

👉 舌の位置
👉 顎の成長
👉 お口周りの筋肉

なども、呼吸に関係しています。

こんなサインはありませんか？

・いつも口が開いている
・寝汗が多い
・寝相が悪い
・朝起きても疲れている
・食べるのが遅い

👉 お口の機能が関係していることもあります。

“成長だから様子見”だけではないことも

もちろん個人差はありますが、

👉 「少し気になるな」

というサインを見逃さないことも大切です。

気になる方はご相談ください

「寝ている時の呼吸が気になる」
「口呼吸しているかも」

そんな方は、お気軽にご相談ください。

本日もお疲れ様でした‼︎
明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎