こんにちは。

名古屋なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

 

普段、何気なく口で呼吸をしていませんか？

「気が付くと口が開いている」

「朝起きると口が乾いている」

そんな方は、

👉 口呼吸になっているかもしれません。

【口呼吸による影響とは？】

本来、鼻には空気中の細菌やホコリを取り除き、加湿する働きがあります。

しかし口で呼吸をすると、お口の中が乾燥しやすくなります。

その結果、

・むし歯になりやすい

・歯周病になりやすい

・口臭が気になりやすい

・お口の中がネバネバする

などの原因になることがあります。

【唾液はお口を守る大切な存在】

唾液には、

👉 むし歯菌や歯周病菌の増殖を抑える

👉 お口の汚れを洗い流す

👉 歯を修復する（再石灰化）

といった働きがあります。

口呼吸によってお口が乾燥すると、唾液の働きが十分に発揮されず、お口のトラブルが起こりやすくなります。

【こんな症状はありませんか？】

✓ 朝起きると口が乾いている

✓ 唇が乾燥しやすい

✓ 口臭が気になる

✓ 無意識に口が開いている

✓ いびきをかくことがある

ひとつでも当てはまる場合は、口呼吸をしている可能性があります。

【口呼吸の原因はさまざま】

口呼吸は、

・鼻づまり

・歯並びや噛み合わせ

・舌の位置

・お口周りの筋力

など、さまざまな要因が関係していることがあります。

原因に合わせて対応することが大切です。

【気になる方はご相談ください】

当院では、

👉 お口の状態のチェック

👉 むし歯・歯周病予防

👉 お口の機能に関するご相談

も行っています。

「口呼吸かもしれない」

「朝起きると口が乾く」

そんな方は、お気軽にご相談ください☺︎

【当院は完全予約制です】

ご来院前にWEBまたはお電話にてご予約をお願いいたします。

 

本日もお疲れ様でした‼︎

明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎