こんにちは‼︎

名古屋なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

2026年の恵方と、歯科から見た恵方巻のポイント

2026年の恵方は**「南南東やや南」**です。

節分の日に恵方を向いて恵方巻を食べるご家庭も多いのではないでしょうか。

恵方巻は「切らずに丸かじり」が縁起が良いとされていますが、小さなお子さんには注意が必要です。

特に3〜4歳以下のお子さんは、噛む力や飲み込む力がまだ発達途中のため、丸かじりは喉詰まりのリスクがあります。

歯科の視点では、

・一口サイズに切る

・しっかり噛んでから飲み込む

・大人がそばで見守る

といった工夫が大切です。

また、恵方巻にはごはんや甘めの具材が多く含まれるため、食後の歯みがきも忘れずに。

節分は、食の楽しさと同時に「噛むこと」「お口の安全」を親子で見直す良い機会になります。

本日もお疲れ様でした‼︎

明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎