こんにちは。

名古屋 なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

最近よく耳にする

「口腔機能低下症（こうくうきのうていかしょう）」。

あまり聞きなれない言葉ですが、

お口の衰えを示す大切なサインです。

今日は、分かりやすく解説していきます。

口腔機能低下症とは？

口腔機能低下症とは、

👉 「噛む・飲み込む・話す」などのお口の機能が低下している状態

を指します。

主に高齢の方に多いですが、

誰にでも起こる可能性があります。

こんな症状はありませんか？

次のような変化は要注意です👇

・食べこぼしが増えた

・むせやすくなった

・滑舌が悪くなった

・口の中が乾く

・硬いものが食べにくい

これらは、

口腔機能低下症のサインかもしれません。

放っておくとどうなる？

お口の機能が低下すると、

・食事量の低下

・栄養不足

・誤嚥（ごえん）

・全身の筋力低下

などにつながることがあります。

👉 全身の健康にも影響する重要な問題です。

なぜ起こるの？

原因はさまざまですが、

・加齢

・筋力の低下

・唾液の減少

・噛む回数の減少

などが関係しています。

予防・改善のポイント

お口の機能は、日常の習慣で守ることができます。

・よく噛んで食べる

・お口の体操（パタカラ体操）

・しっかり会話する

・定期的な歯科受診

👉 使うことが一番のトレーニングです。

早めの気づきが大切

口腔機能低下症は、

👉 早く気づいて対応することで進行を防ぐことができます。

「最近ちょっと気になるな…」

そんな小さな変化も大切なサインです。

お気軽にご相談ください

当院では、お口の機能チェックや

トレーニングのアドバイスも行っています。

気になる症状がある方は、ぜひご相談ください。

本日もお疲れ様でした‼︎

明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎