こんにちは。

名古屋 なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

お子さまの様子を見ていて、

👉 気づくとお口が開いている

👉 テレビを見ている時にポカンとしている

👉 寝ている時も口が開いている

そんなことはありませんか？

実はそれ、

👉 「口を閉じる力」が弱くなっているサインかもしれません。

口を閉じる力って何？

口を閉じる時には、

👉 唇やお口周りの筋肉

が働いています。

この力は、

・食べる

・話す

・飲み込む

・呼吸する

といった、お口の大切な機能を支えています。

力が弱いとどうなるの？

口を閉じる力が弱いと、

👉 お口ポカンになりやすくなります。

さらに、

・口呼吸になる

・お口が乾燥する

・口臭が気になる

・むし歯や歯肉炎のリスクが上がる

ことがあります。

歯並びにも関係

実は唇や頬、舌は、

👉 歯並びを支える力のバランス

に関係しています。

口が開いている状態が続くと、

👉 出っ歯や歯並びの乱れ

につながることもあります。

こんな様子はありませんか？

・いつも口が開いている

・唇が乾燥しやすい

・口呼吸している

・いびきをかく

・食べる時に口が開いている

👉 お口周りの筋肉が関係している可能性があります。

日常でできること

まずは、

👉 「お口閉じているかな？」

と気づくことが大切です。

また、

・しっかり噛む習慣をつける

・鼻呼吸を意識する

・姿勢を整える

ことも役立ちます。

でも、実際どうしたらいいの？

我が子に実践していたことをこちらでご紹介します。

我が子には口が開いてる時(気づいた時で🆗神経質にならないでも大丈夫です)にそっと唇を閉じてあげるようにしていました。

すると長男は口を閉じるようになりました。

次男は絶賛実践中です！

お口の機能は成長とともに育つ

お口の機能は、

👉 生まれつきだけで決まるものではありません。

毎日の生活の中で育っていくものです。

だからこそ、

👉 小さなサインに気づくことが大切です。

気になる方はご相談ください

当院では、

👉 むし歯や歯並びだけでなく

👉 お口の機能の発達

も大切に考えています。

「お口ポカンが気になる」

「口呼吸しているかも」

そんな方はお気軽にご相談ください。

本日もお疲れ様でした‼︎

明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎