こんにちは。
名古屋 なかがわみらい歯科＆矯正歯科です☺︎

気づくとお子さまのお口がポカンと開いている…。
そんな様子はありませんか？

「クセかな？」と思われがちですが、
実はこの“お口ポカン”、
歯並びやお顔の成長に影響することがあります。

今日は、その理由について分かりやすくお話しします。

本来、口は閉じているのが自然

リラックスしているとき、

👉 本来は“鼻呼吸＋口が閉じている状態”が自然です。

しかし、お口ポカンの状態が続くと、

👉 舌や唇のバランスが崩れやすくなります。

舌の位置がとても重要

実は、舌には

👉 歯並びや顎の成長を支える役割

があります。

本来、舌は上あごについているのが理想ですが、

👉 口が開いていると舌が下がりやすくなる

ことがあります。

どんな影響があるの？

お口ポカンが続くと、

・歯並びがガタガタになる
・出っ歯になりやすい
・顎の発達に影響する

などにつながることがあります。

口呼吸とも関係

お口ポカンのお子さまは、

👉 口呼吸になっていることも少なくありません。

すると、

・お口が乾燥する
・むし歯や口臭リスクが上がる

こともあります。

こんなサインはありませんか？

・いつも口が開いている
・姿勢が悪い
・いびきをかく
・食べるときクチャクチャ音がする
・滑舌が気になる

👉 こうしたサインも要チェックです。

早めの気づきが大切

お子さまは成長途中だからこそ、

👉 早めに気づいてサポートすることが大切です。

改善のためにできること

・鼻呼吸を意識する
・姿勢を整える
・お口のトレーニングを行う

などが役立つことがあります。

気になる方はご相談ください

「うちの子、お口開いてるかも…」
「歯並びへの影響が心配」

そんな方は、お気軽にご相談ください。

本日もお疲れ様でした‼︎
明日も皆様にとって歯っぴ〜な一日になりますように☺︎